アスパラ玉子焼き

    【材料】（2人分)
  • 玉子　3コ
  • ひじきの煮物　40ｇ
  • 塩　適宜
  • アスパラの力　1包(3g)
    【作り方】
    1. 器に玉子を溶き、その中に材料を全て入れ
      よく混ぜ合わせます
    2. フライパンを熱し、油を敷き
      3回ぐらいに分けて巻きながら焼きます
    3. 焼きあがったら できあがり

























アスパラ白玉

    【材料】 (10コ分)
  • 白玉粉
  • アスパラの力　2包(6g)
    【作り方】
    1. ボウルに白玉粉とアスパラの力と砂糖を入れ、
      水を少しずつ加えながら耳たぶ程度の
      固さに練り合わせます
    2. 鍋に湯を沸騰させ、1を丸めてゆでます
      浮いてきたら1分程度ゆで、冷水に取ります
    3. お好みできな粉やあんこを添えて できあがり

























アスパラホットケーキ


    【材料】 (3枚分)
  • ホットケーキミックス　
    200g
  • 玉子　　1コ
  • 牛乳　150cc
  • バター　適宜
  • アスパラの力　2包(6g)








    【作り方】
    1. ボウルにホットケーキミックスと玉子と牛乳と
      アスパラの力を入れ、水150gを加えて
      粉っぽさがなくなるまで混ぜます
    2. フライパンにうすくバターを塗り、よく温めたら
      フライパンの底を濡れ布巾につけて冷まします
    3. 弱火にし生地を流しいれて、蓋をします
    4. ふつふつしてまわりの色が変わったら、
      ひっくり返します
    5. 裏面に焼き色が付いたら　できあがり